家有小儿 夏季要不要开空调

不知不觉，炎热的夏天也在向我们逼近，在这个季节，大人们往往都会热的满头大汗，小宝宝们更是热到不行。虽然现在家家户户都有空调这个降温神器，但是在面对空调病的威胁，妈妈们又唯唯诺诺，不敢开。那么这空调该不该开呢？开了又要如何防病呢？

夏日炎炎，空调该不该用？

土豆妈妈最近就有个烦心事儿，随着气温升高，小土豆晚上睡觉就变成了闹心的事情。因为天气热，晚上睡觉时，土豆都是翻来覆去，没几分钟就一头汗，看着就揪心。土豆妈寻思着开个空调，但是土豆爸却一直不肯，说开了空调土豆对环境适应力会变差，容易患空调病等等。

对此专家建议是：“可以用空调降温，只要使用规范，不会有太大问题。”其实婴幼儿对温度非常敏感，温度稍高一些就会满头大汗，如果持续高温，那么就会因此出现中暑、痱子等问题。所以说大夏天，可以适当使用空调给宝宝降温。

夏天空调怎么吹，宝宝才不会生病？

夏天是空调大显神威的时候，但同时妈妈们也在担心，宝宝吹多了很容易感冒发烧。所以这里育儿网给大家准备一份夏天空调使用手册，只要照着做，宝宝想生病都难。

1.有汗不吹空调

虽然夏天很热，但是也要经常带宝宝出去运动运动。宝宝外出活动必然是一头汗，回家后一定要先擦掉身上的汗水，并且换上干爽的衣服后再开空调。

2.温差不宜过大

注意空调的温度不能打的太低，一般维持在24-26摄氏度，室内外温差也不要太高，气温高时保持在6-7℃，气温低时不可超过3-5℃。除此以外，空调风速也不要开太大，它可不是电风扇。

3.不要直吹宝宝

在使用空调的时候，一定要注意空调的出风口，不要直接对着宝宝吹。这是因为直接对着宝宝吹，会导致他血管收缩、体温下降，引起各种疾病。其实最好的方法就是打开房门，用客厅的空调降低室温。

4.定时开窗通风

为了保持室内温度，窗户需要关闭，时间久了室内空气非常污浊。所以即便使用空调，也要定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

5.要注意补水

开空调的副作用就是空气会变得非常干燥，所以针对这种情况，妈妈们要及时给宝宝补水，比如多吃水果蔬菜、喝温开水等等。除此以外，妈妈们也可以使用加湿器提高室内湿度。

6.不要频繁出入

开了空调之后，房间内外会有不小的温差，这个时候最好不要让宝宝频繁出入房间，否则他就可能因为温差而出现消化不良、感冒等问题。

7.及时关闭空调

一般等到夜里，室外温度会逐渐降低，外面的风也会比较凉爽，所以此时妈妈们就要及时关闭空调，打开窗户，不仅省电还可以防病。

8.一定要定期清洁

空调的过滤网、冷却盘和散热片上，经常会附着很多脏东西和细菌，如果没有及时清洁，那么宝宝就可能因此生病。清洗起来也比较方便，只要买专业的空调消毒剂按照说明书操作即可。

9.穿着长袖长裤

宝宝长时间待在空调房里会感觉有点冷，所以最好给他穿上纯棉的长袖长裤，必要的时候加一件衣服并且穿上袜子。

10.多去户外走走

不要总是把宝宝关在空调房里，夏天早晚还比较凉爽，所以不如趁着这个时间带他到外面转转，呼吸新鲜空气，增强免疫力。